台中艾草溫罐搭配按摩3大緩解疲勞與禁忌公開！
艾草溫罐源自中國古代，是一種傳統的中醫手法。將艾草柱放進不同材質的罐子中（鐵罐或瓷罐），點燃艾草後跟隨經絡的走向走罐滑罐。 艾草溫罐由高品質的不鏽鋼材質製成，可以有效防止熱量外洩。 艾草溫罐設計簡潔美觀，方便携帶，隨時隨地可以進行調理。 商品內附艾草和溫罐，方便使用者進行艾草溫罐療法。 …
孕婦除毛生產前準備10大推薦待產包？私密處台中熱蠟除毛？孕婦按摩？胸部按摩？
孕婦除毛:孕婦生產前待產包準備 首先打包待產包時，最好使用約20~24吋的行李箱，因為大小適中，不會太過笨重，只要再搭配方便的旅行袋就足以收納待產用品！再來就是打包的順序，最常用的物品如衛生紙、盥洗用品等可以先放在最上層，寶寶用品和哺乳用品等生產後才會用到的物品則可以放在最下層。 接著就是要盡量精簡！如果待產期間有先生或家人陪同的話，不確定的消耗品都可以先不用買，需要時只要到醫院的藥局都可以買的到，如此一來便可增加行李箱的空間，也能大幅減少買了之後沒用到的窘境。 待產包準備時間 通常37週就算是足月了，這時小寶貝隨時都有可能會出來迎接新世界，所以hegen建議大概在32週就可以開始搜尋資料、著手準備，最晚於36週準備完成。如果遇上落紅、破水、陣痛等產兆出現時，就可以馬上拿起你先前準備的待產包前往醫院了！ 重要物品：孕婦手冊、夫妻健保卡、夫妻身分證、現金、信用卡、提款卡 產後用品 束腹帶（剖腹產待產包必備） 剖腹產的媽媽可以使用束腹帶固定傷口，減少疼痛感 自然產待產包裡也可準備束腹帶，能幫助瘦身縮小腹，也可以減輕腹部的下墜感 產婦用衛生棉（產褥墊） 看護墊（產墊） 防止待產的落紅破水、產後惡露等沾染到病床 夜用生理褲 包覆性好，穿脫更換方便，不適合剖腹產，可能會壓到傷口 妊娠霜 避免媽咪肚子長細紋 免洗內褲 生完之後，會有一段時間排「惡露」，沾到棉內褲後會很難處理，免洗內褲是很方便的選擇，用完即可丟棄 產婦離開醫院的衣服 孕婦除毛問題:生產前熱蠟除毛 台中孕婦私密處除毛 孕婦可以將私密處的毛髮全部除掉，也就是熱蠟除毛師口中的VIO部位，當中包含陰阜、大小陰唇、肛門這三個部位，主要是懷孕期間的媽媽們，身體溫度都會偏高而且分泌物也會增加，所以將毛髮完全清除乾淨，不管是懷孕期間、生產過程或在坐月子時，都能有益清潔，整理起來也會更輕鬆容易，身體的悶熱感也會減緩，清爽感相對就會增加許多。 孕婦除毛問題:可以自己除毛嗎？ 一般來說不建議孕婦自己除毛，因為挺著大肚子是不方便自己幫自己私密處除毛的。除了除不乾淨之外，如果擠壓時造成胎動或是不舒服可就是得不償失了，建議給專業的熱蠟除毛師操作比較適合喔～熱蠟除毛坊間比較大品牌的有VLB熱蠟除毛、RICA熱蠟除毛都是蠻推薦的品牌使用的蠟豆也都是有國際認證的，所以孕媽咪使用上也可以放心喔～中部地區台中熱蠟除毛推薦SUFU SPA! 孕婦除毛... …
台中SPA芳療按摩推薦前必知6件事！按摩是越痛越有效嗎？
現代人因為工作壓力、姿勢不良經常會全身痠痛，想要改善的話很多人都會選擇去SPA好好的按摩放鬆一下！但是剛踏入按摩SPA的人一定會充滿各種疑問，像是指壓、油壓到底該怎麼選擇？每次按摩要按多久？甚至有人按摩完會頭昏身體痠痛？這次就採訪到了SUFU SPA的美療師，要來一次替大家解答！ 指壓、油壓差在哪裡？怎麼選？ 其實油壓和指壓可以先依照個人習慣，像是有些人比較害羞，油壓需要將身體衣服脫光，就會比較不適應。但其實專業的美容師比較推薦的還是油壓，因為在按摩時的滑順度比較好，比起只能穴點按壓的指壓，更可以多了揉捏的動作。而且使用精油的話，在按摩過程中也能聞到精油的療癒香氣，對於五感的放鬆會有更好的效果！ 按摩前你一定要知道的六件事 現代人因為工作壓力、姿勢不良經常會全身痠痛，想要改善的話很多人都會選擇去SPA好好的按摩放鬆一下！但是剛踏入按摩SPA的人一定會充滿各種疑問，像是指壓、油壓到底該怎麼選擇？每次按摩要按多久？甚至有人按摩完會頭昏身體痠痛？ 指壓、油壓差在哪裡？怎麼選？ 其實油壓和指壓可以先依照個人習慣，像是有些人比較害羞，油壓需要將身體衣服脫光，就會比較不適應。但其實專業的美容師比較推薦的還是油壓，因為在按摩時的滑順度比較好，比起只能穴點按壓的指壓，更可以多了揉捏的動作。而且使用精油的話，在按摩過程中也能聞到精油的療癒香氣，對於五感的放鬆會有更好的效果！ 油壓按摩的滑順度和舒適度都比較好，也是美容師比較推薦的。 按摩時間90~120分鐘最好 在按摩的時候通常都有60、90、120分鐘不同的時間可以選擇，美容師認為其實60分鐘的時間有點太短，可能才剛開始放鬆時間就結束了。另外120分鐘對於忙碌的現代人來說，可能需要花的時間有點太長，所以最佳的建議時間就是90分，不但可以徹底放鬆也不會太耗費時間！ 最好是兩週可以按摩一次 如果時間上和經濟上許可的話，最推薦的就是可以兩週就按摩一次，可以幫助身體活絡循環、舒緩肌肉緊繃，如果沒時間常常去運動的話，現在也很多人會把按摩當成身體保健的一部分，能夠讓精神變好、還可以改善疲勞！ 好的按摩油身體會告訴你 如果是比較常在按摩的人，可能就會逐漸在意起精油的品質，像是SUFU SPA都會讓客人直接看到使用的是純天然的荷荷巴油，安心感加倍。另外如果是好的按摩油，其實也不建議按摩完去沖洗，因為在按摩過程中會和肌膚融合，其實不會感到黏膩，反... …